SẢN PHẨM XEM NHIỀU
HÌNH ẢNH
TIN TỨC & SỰ KIỆN
FACEBOOK
KHI TẬP THỂ HÌNH CÂN LƯU Ý

KHI TẬP THỂ HÌNH CÂN LƯU Ý

Tập thể hình sẽ đem lại một vóc dáng cân đối, một thể hình “cuồn cuộn cơ bắp”, là mơ ước của bao nhiêu chàng trai và là thứ có sức hấp dẫn đặc biệt đối với các XX.Tác dụng ngay tức thì mà nó đem lại sẽ là một cơ thể gọn gàng, khoẻ khoắn và cân đối. Đồng thời, tập thể hình còn là một cách để bạn “lắng nghe” cơ thể mình, thấu hiểu và chăm sóc cơ thể tốt hơn..

BÀI TẬP CƠ TĂNG TRƯỞNG ĐỐI VỚI NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

BÀI TẬP CƠ TĂNG TRƯỞNG ĐỐI VỚI NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Tất cả mọi người phải bắt đầu ở đâu đó. Ngay cả những vận động viên thể hình đã phải đi vào một phòng tập thể hình với một chút mồ hôi ẩm ướt đằng sau những bắp tay. May mắn thay, bạn đã có được sự lựa chọn tốt nhất của bạn về phía trước bằng cách tập luyện chính mình trước khi bạn bắt đầu đi vào việc tập luyện...

8 CÁCH ĐỂ TẬP THỂ HÌNH HIỆU QUẢ

8 CÁCH ĐỂ TẬP THỂ HÌNH HIỆU QUẢ

Bạn đã bao giờ về nhà sau một buổi tập luyện mà cảm giác như bạn không làm bất cứ điều gì ở phòng tập thể dục? Điều đó có thể là do thực sự bạn đã chẵng làm gì cả.Chắc chắn rằng bạn đã nâng tạ trong 1 tiếng rưỡi và thử tất cả những bài tập mới từ những tạp chí thể hình ...

4 LÝ DO ĐỂ PHỤ NỮ NÊN TẬP THỂ HÌNH

4 LÝ DO ĐỂ PHỤ NỮ NÊN TẬP THỂ HÌNH

Bạn đang cảm thấy không hài lòng với kế hoạch tập luyện vóc dáng hiện tại của mình? Hãy từ bỏ những quả tạ bé xíu và tập với trọng lượng nặng hơn.Không có gì để nghi ngờ rằng việc tập luyện thể hình là một cách cực kỳ hiệu quả để xây dựng một cơ thể gợi cảm, săn chắc và khỏe mạnh...

HƯỚNG DẪN TẬP GYM CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

HƯỚNG DẪN TẬP GYM CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Bạn tập gym để có thể sở hữu thân hình 6 múi săn chắc hay bạn tập gym để tăng cân,… Gym rất đa dạng về bài tập, mỗi bài tập cho các tác dụng khác nhau...

Đóng lại